appetizer 具だくさんのオレンジサラダ

具だくさんのオレンジサラダ

調理時間 30分

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材料(2人分)

作り方

  • パプリカは直火で表面が真っ黒になるまで強火で焼き、皮をむいて7~8mm幅の千切りにする。オレンジは皮をむき、輪切りにする。
  • ボウルに玉ねぎ、ルッコラ、ツナ、豆、パプリカ、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせ、塩で味を調える。
  • 器にオレンジを並べ、2を乗せる。